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2025. 겨울방학 보건소식지
작성자 박희정 등록일 2025.12.26

학부모님 안녕하십니까?

 겨울방학 동안 인플루엔자(독감) 등 각종 감염병 예방을 위한 건강수칙을 안내하오니 자녀들이 건강하고 안전한 방학을 보낼 수 있도록 협조하여 주시기 바랍니다.



겨울철 인플루엔자(독감), 노로바이러스 감염병 등이 증가하였습니다.

 - 인플루엔자(독감)가 연중 유행중입니다.

 12월 들어 예년 대비 증가세를 보이고 있습니다.

 - 노로바이러스(Norovirus)의 감염에 의한 급성위장관염


 호흡기 감염병 예방을 위한 5대 예방수칙  질병관리청



기침예절 실천하기

호흡기 증상 있을 시 마스크 착용하기

기침할 때 휴지나 옷소매로 입과 코 가리기

기침 후 올바른 손 씻기 실천하기


올바른 손 씻기 생활화하기

흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기

외출 후, 식사 전·, 코풀거나 기침 후, 용변 후 등


씻지 않은 손으로 눈, , 입 만지지 않기


실내에서 자주 환기하기


발열 및 호흡기 증상 시 의료기관 방문하여 적절한 진료받기


 방학 중 등교학생의 감염병 관리



방학 중 방과후, 캠프, 돌봄 등으로 등교중인 학생이 감염병에 걸리면 등교하지 않고, 담당 선생님께 알린 후 가정에서 충분한 휴식과 안정을 취합니다.

병원에서 감염병(인플루엔자, 코로나19, 노로바이러스 감염병 등)으로 진단받으면 등교중지 기간 동안 가정에서 약물치료, 안정, 휴식 후 등교합니다.


등교중지 기간

 - 인플루엔자(독감): 3~5일 가정에서 충분히 안정을 취합니다. 해열제를 복용했던 경우 해열제 없이 정상체온 회복후 24시간이 경과해야 하고, 마지막 해열제 투약시점부터 48시간이 경과해야 합니다.

 - 코로나19: 5일간 가정에서 충분히 안정을 취합니다.

 - 백일해: 항생제 복용 후 5일 경과 시까지

 - 수족구: 수포발생 후 6일간, 가피가 형성될 때까지

 - 노로바이러스 감염병: 의사의 소견에 따르나 충분한 안정을 취합니다.


뒷면 계속





평소 건강이 좋지 않았던 부분이나 검사가 필요했던 학생들은 방학을 이용해 진료 및 검사를 받고 건강한 몸과 마음으로 새 학년을 준비합니다.

 - 충치가 있거나 부정교합이 있는 경우에 치과 치료가 필요합니다.

 - 충치가 없었던 아동도 치과 정기검진을 받으세요(6개월마다 검진 필요)

 - 시력이 좋지 않거나 나쁘다고 판단되는 경우 안과 진료를 받으세요.

 - 평상 시 자주 아팠던 곳이 있는 경우도 진료가 필요합니다.

  - 예방접종 내역을 확인하고 놓쳤던 접종 내역이 있다면 의료기관을 방문하여 예방접종을 권장합니다.


 성폭력 이란? 성을 매개로 상대방의 동의 없이 인간에게 가해지는 신체적 언어적 정신적 폭력을 말합니다.

 성폭력 예방수칙

 평소 자신의 생각과 느낌을 정확하게 표현하는 연습하기

  다른 사람의 외모사생활에 대한 지나친 간섭과 불필요한 신체접촉을 하지 않도록 하기

 (신체접촉이 필요한 경우 동의를 구하기, 거절을 표현했을 때 진심으로 사과하고, 즉각 중지하기)

  동의 없는 신체접촉은 하지 않기(상대방이 주저하거나 대답을 하지 않은 경우는 동의가 아님)

  신체를 노출한 사진이나 동영상을 찍어 공유하거나 SNS 등에 올리지 않기

 외출할 때에는 가족에게 시간과 장소, 누구를 만나는지 등 상황 공유하기

 디지털성범죄 예방수칙

  나와 타인에 대한 개인정보를 올리거나 전송하지 않습니다.

  잘 모르는 사람이 보낸 인터넷 링크나 파일을 클릭하지 않습니다.

  타인의 동의 없이 사진, 영상을 찍지도, 보내지도, 보지도 않습니다.

  타인의 사진, 영상에 성적 이미지를 합성하지 않습니다.

 타인의 사진, 영상을 퍼뜨리겠다고 위협하지 않습니다.

 잘 모르는 사람이 개인정보를 묻거나 만남을 요구하면 어른에게 알립니다.


청소년 음주가 왜 위험한가?

 뇌세포 파괴로 기억력과 학습능력이 떨어집니다.

 성장호르몬 분비가 억제되어 키가 잘 자라지 않습니다.

 성호르몬 분비가 줄어들어 2차 성징이 늦게 나타납니다.

 담배나 마약 등 다른 약물에 대한 유혹에 빠지기 쉽습니다.

 청소년 흡연이 왜 위험한가?

 15세 이전 흡연은 25세 이후 흡연보다 폐암 등에 의한 사망률이 2~3배 높습니다.

 흡연은 세포분열을 방해하여 청소년기 성장을 방해합니다.

 일산화탄소 영향으로 두뇌활동이 저하되고 학습능력이 떨어집니다.

 청소년에게 더 치명적인 마약중독

 같은 마약에 노출돼도 뇌가 완전히 발달하지 않은 성장기 청소년이 약물에 중독될 경우 적은 양으로도 뇌의

 손상정도가 심각하며 사회성 장애, 신경 조직망 손상 등으로 정상적인 생활이 어렵습니다.

 마약으로부터 청소년의 안전지키기 4대 수칙 한국마약퇴치본부


모르는 사람이 건네는 사탕, 음료 등 받지도 먹지도 않기

처방전 없이 구입한 약은 함부로 복용하지 않기

·오프라인상의 마약류 판매, 구매는 하지 않기

친구의 권유는 단호하게 거절하고 어른에게 도움요청하기





2025. 12. 24.

구산초등학교장


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